Blog
Ansiedad: Síntomas y Tratamientos
Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta en las personas La ansiedad es una reacción normal del cuerpo y la mente ante situaciones que se perciben como amenazantes o estresantes. Es una forma de prepararte para afrontar los desafíos o peligros que se presentan en...
Estrés: Síntomas y Tratamientos
¿Qué es el estrés? El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica del organismo ante situaciones o estímulos que se perciben como amenazantes, desafiantes o abrumadoras para el individuo. Esta respuesta incluye la liberación de hormonas del estrés, como el...
Tendinitis en el Hombro: Causas y Tratamiento
¿Qué es la tendinitis? La tendinitis es una leve inflamación producida sobre el tendón, es decir, entre la unión del hueso y el músculo. Produce incomodidad y dolor en la articulación al forzar los tendones inflamados. Las tendinitis más comunes son en los codos,...
Tratamiento de un Esguince de Tobillo
La gravedad de la lesión en el pie, determinará el tratamiento a seguir para curar un esguince de tobillo. El tratamiento busca recuperar la movilidad, fuerza y funcionamiento del tobillo antes de sufrir el esguince. El dolor y la inflamación serán predominantes...
Qué es el drenaje linfático y sus beneficios
¿Qué es el drenaje linfático? El drenaje linfático es una especie de masaje suave aplicado sobre el sistema circulatorio para movilizar los líquidos del organismo. Esta acción provoca la eliminación de sustancias de desecho que se han ido acumulando en la zona...
Ejercicios para aliviar la Lumbalgia
Para combatir la lumbalgia, en Clínica Sánchez te recomendamos realizar esta serie de ejercicios. En caso que sientas que el dolor persiste, te aconsejamos acudir al fisioterapia para realizar una serie de tratamientos que ayudarán a combatir el dolor y...
Tratamientos de Fisioterapia para la Lumbalgia
¿Qué es la Lumbalgia? Lumbalgia es un término médico utilizado para definir el dolor frecuente que afecta a la parte inferior de la espalda (columna lumbar). Las lesiones o las caídas son causas frecuentes de lumbalgia, pero muchas personas pueden padecerla sin un...
Fisioterapia para curar Tortícolis
A todo el mundo le ha ocurrido alguna vez que siente un dolor intenso en la parte del cuello. Ese dolor se llama tortícolis y las causas pueden ser varias. Sin embargo, en nuestra Clínica de Fisioterapia en Madrid te dejamos algunos ejercicios que puedes realizar para...
Causas y síntomas de tortícolis
¿Qué es la tortícolis? El dolor, la inmovilidad y el bloqueo que se forma en el cuello se le conoce como tortícolis. Es una contracción muscular focalizada en los músculos del cuello. Es decir, los músculos del cuello se contraen prolongadamente. El dolor sufrido por...
¿Qué son los helomas?
Los helomas, también conocidos como ojo de gallo en el pie o «callo», son lesiones hiperqueratósicas, redondas, que crecen hacia dentro y están cubiertas de callosidad. Aparecen cuando un área del pie recibe una presión excesiva por parte del hueso y del calzado....
¿Qué es la Quiropodia?
La quiropodia es un tratamiento podológico que consiste en la eliminación de callosidades, durezas y alteraciones en las uñas de los pies con el objetivo de prevenir posibles lesiones en el pie. La quiropodia suele ser un término desconocido por la mayoría de los...
¿Qué es un Papiloma o Verruga Plantar?
Son lesiones pequeñas que aparecen en las plantas de los pies, tienen la apariencia de una coliflor y pueden tener manchas negras en su superficie. Aunque normalmente suele desaparecer con el tiempo, es importante que acuda al podólogo para poder tratar correctamente...
¿Qué es la onicomicosis?
Los hongos en los pies, también conocido como onicomicosis, es una infección en las uñas, principalmente en la de los pies. Esta infección es causada en su mayoría por hongos dermatofitos o levaduras, seres vivos muy resistentes, que dejan la uña amarilla, deformada y...
¿Qué es la uña incarnada u onicocriptosis?
La uña incarnada u onicocriptosis (unguis incarnatus) es un dolor que aparece cuando la piel del dedo del pie es atravesada por la uña del pie. Los casos más frecuentes suelen ocurrir en el dedo gordo del pie, aunque puede darse la situación de que esta uña incarnada...
¿Qué es el Pie de Atleta?
El pie de atleta es una infección causada por hongos y que afecta sobre todo al área que esta entre los dedos. El hongo suele avanzar en las partes más cálidas y húmedas. Normalmente, la infección suele producirse como consecuencia de estar con los pies...
Fisioterapia para Neuroma de Morton
Si sufres de dolor en la parte anterior del pie, pérdida de sensibilidad en los dedos e incluso pequeñas descargas eléctricas, puede que tengas neuroma de Morton. No obstante, la primera opción que te recomendamos como especialistas en Podología y Fisioterapia en...
¿Qué es y cómo se cura la fascitis plantar?
¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar o fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el calcáneo (talón) hasta la zona metatarsal (debajo de los dedos). La inflamación de esta banda es lo que llamamos fascitis. Este tipo de problemas es muy...
Plantillas Personalizadas Espolón Calcáneo
La aparición del espolón calcáneo supone un inconveniente bastante molesto en el día a día de cualquier persona. No apoyar correctamente en el pie por la incomodidad del espolón calcáneo hace que puedan aparecer otros dolores como consecuencia de un mal sostén del pie...
Comentarios recientes