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Ansiedad: Síntomas y Tratamientos

Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta en las personas La ansiedad es una reacción normal del cuerpo y la mente ante situaciones que se perciben como amenazantes o estresantes.  Es una forma de prepararte para afrontar los desafíos o peligros que se presentan en tu vida. Sin embargo, cuando la ansiedad es excesiva,…
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